Wij zijn jouw
Lekker In Je Vel-experts
LIJV traint en coacht werknemers om gezond(er) te werken, prestaties duurzaam te verbeteren, verzuim te voorkomen óf om snel weer aan de slag te gaan.
is live
-
Blog: Tamagotchi effect + 6 quick wins gezonde leefstijl
De intelligente lockdown heeft de leefstijl van de meeste Nederlanders niet gunstig beïnvloed wist de Volkskrant vorige week te melden. Ruim een derde beweegt minder, velen hebben last van stress en de ‘overlevingsmodus’ zorgt ervoor dat mensen minder gevoelig zijn voor prikkels van honger of verzadiging.
Nu ieders leefomgeving een stuk kleiner is geworden, is een positieve leefstijlverandering nog lastiger, terwijl gezonde voeding en voldoende beweging een plaats hoog op de agenda verdienen. In deze blog, met dank aan Karin Terpstra, trainer/coach en expert op het gebied van Leefstijl, 6 quick wins om je leefstijl te verbeteren.
-
Energiek aan het werk
Begeleiding op de werkplek levert een bijdrage aan sneller herstel en voorkmt dat klachten terugkomen.
-
Lichamelijk gezond werken
Begeleiding op de werkplek levert een bijdrage aan sneller herstel en voorkmt dat klachten terugkomen.
-
Gezond slapen bij werk in ploegendienst
Begeleiding op de werkplek levert een bijdrage aan sneller herstel en voorkmt dat klachten terugkomen.
Hoe houd je medewerkers duurzaam inzetbaar?
Mis niks over verzuim verminderen, productiviteit verhogen en mentaal en fysiek fitte medewerkers. Meld je aan voor de LIJV Nieuwsbrief en blijf ontdekken hoe wij je kunnen ondersteunen bij een ‘lekker werkende’ organisatie?
