Hoe serieus is jouw slaapprobleem?
Valt jouw slaapprobleem bij nader inzien wel mee? Of heb jij een probleem om serieus te nemen? In dat geval is het slim om met professionele hulp je slaapprobleem aan te pakken. Iedereen kan slapen, jij dus ook!
Ontdek het met de ISI test, ofwel de Insomnia Severity Index. Met deze wetenschappelijk onderbouwde test breng je de ernst van je slaapprobleem in kaart. De test bestaat uit 7 vragen. Antwoord zo eerlijk mogelijk en ga daarbij uit van de situatie van afgelopen maand.
Door te klikken op verzenden ga je ermee akkoord dat wij jouw persoonsgegevens verwerken conform ons privacyreglement.
© Morin, C.M. Gebruik met toestemming van Mapi Research Trust Lyon France, https://eprovide.mapi-trust.org