Jouw pijnklacht

Polsen

Polsklachten kunnen erg vervelend en pijnlijk zijn. Ze hebben vaak grote gevolgen voor het uitvoeren van je werk of andere dagelijkse activiteiten.

De pols is een complex gewricht dat veel bewegingen maakt. Er zijn veel oorzaken mogelijk van pijnklachten aan de pols. Overbelasting, verkeerde werkhouding, ontsteking, botbreuk, of een chronische aandoeningen zoals reuma of artrose. De hand- en polstherapeuten van LIJV behandelen je klachten in ons gespecialiseerde handencentrum.

Aandoeningen Pols

Voorbeelden van aandoeningen aan de polsen waarbij ons gespecialiseerde team je kan helpen:

  • Corpus liberum
  • DISI-deformiteit
  • Duimbasis artrose
  • Extensor carpi ulnaris tendinopathie
  • Fibromyalgie
  • Ganglion van de pols
  • Hand artrose
  • KANS (klachten aan de arm nek en/of schouder)
  • Kneuzing
  • Lymfoedeem
  • Osteochondritis dissecans
  • Reuma (reumatoïde artritis)
  • Roeierspols
  • Scaphoid fractuur
  • TFCC letsel
  • Thoracic-outlet syndroom
  • Ziekte van De Quervain
  • Ziekte van Kienböck
Bundelen van krachten

Wij werken nauw samen met huisartsen, plastisch chirurgen, orthopeden, revalidatieartsen en andere specialisten in de regio. Door het bundelen van onze krachten kunnen we je nóg beter helpen. We hebben ‘korte lijnen’ en snel contact wanneer dat in het belang van jouw gezondheid is.

Zonder verwijsbrief

Je kunt bij ons terecht zonder verwijsbrief. Of na verwijzing van je huisarts of specialist.

Tips van
  • Beweeg je handen met oefeningen. Zeker als je veel achter een beeldscherm werkt. Tijdens micropauzes kun je gemakkelijk even je vingers rekken en strekken of de polsen ronddraaien. Zo houd je deze gewrichten soepel.
  • Stop met roken. Een veelvoorkomende klacht is reumatoïde artritis. Het lichaam maakt dan afweerstoffen tegen de eigen gewrichten. Het is bekend dat roken de kans vergroot dat je afweerstoffen gaat maken.
  • Verminder je muisgebruik. Met bijvoorbeeld sneltoetsen. De muis wordt vaak bediend vanuit de pols (waar je de muis beter vanuit je ellenboog kunt bedienen). Deze korte constante bewegingen zijn zeer vermoeiend.
Wat te doen bij pijnklachten?

Heb je pijnklachten aan je pols(en), dan adviseren we altijd om te bellen met LIJV, een e-mail te sturen of om online een afspraak te maken.

Ga je toch graag eerst zelf op zoek naar informatie? Doe dan de zelfcheck bij onze partner hierhebikpijn.nl. Je krijgt dan een voorlopige indicatie met betrekking tot jouw fysiotherapeutische klacht. Hierhebikpijn.nl is echter geen vervanging voor een bezoek aan de huisarts en/of fysiotherapeut. Neem altijd eerst contact op met LIJV voordat je conclusies trekt uit de voorlopige indicatie.

Digitaal consult

Er kunnen omstandigheden zijn dat een afspraak bij een van onze praktijken lastig voor je is. Of zelfs niet mogelijk is, zoals tijdens de corona-piek. Dan kan digitale fysiotherapie van LIJV een uitkomst bieden. Via de Fysio online kun je een digitale afspraak met ons maken. Soms kan een klacht zelfs digitaal behandeld worden met een persoonlijk programma in een beveiligde omgeving.

Bij LIJV helpen we je álles uit je lijf te halen. En wij zijn er voor jou als je even niet kunt doen wat je wel graag wilt. Dat doen we door je met kennis van jouw lichaam te behandelen, trainen en coachen. Zo kom je weer lekker in je vel of blijf je lekker in je vel zitten.