Rabobank Ergocoach opleiding

– Voor nieuwe ergocoaches –

In onze online basisopleiding tot ergocoach word jij klaargestoomd om je collega’s te helpen, te adviseren, positief te motiveren én te coachen als het om gezond en ergonomisch werken gaat. Zo houd (en/of) zet je preventie op de kaart binnen jouw organisatie. Na het volgen van deze training heb jij de juiste kennis en vaardigheden in huis om je rol als kersverse ergocoach met verve te vervullen.

  • Het voorkomen van klachten: persoons-, privé- en werk gebonden factoren;
  • Het juist instellen van verschillende (thuis)werkplekken en het oefenen hiervan;
  • Dynamisch en staand werken;
  • Een juiste werkhouding;
  • De voor- en nadelen van pauzesoftware;
  • Adviseren, hoe doe ik dat?
  • 2 interactieve online trainingen van 3,5 uur;
  • 1 individueel coachgesprek via een videoconsult;
  • Praktische tips en handvatten;
  • Afwisselende werkvormen;
  • Kennistoets en certificaat.

De opleiding is een mix van theorie, oefeningen en opdrachten. We gaan natuurlijk ook lekker aan de slag met casuïstiek uit de praktijk.

Benodigdheden

Om deze opleiding te volgen is het belangrijk dat je beschikt over een instelbare bureaustoel, een monitor, een los toetsenbord en een muis. En als het kan, een in hoogte verstelbaar bureau.

Groepsgrootte

Deze opleiding is volledig digitaal. Om te zorgen voor voldoende interactie en een optimaal leereffect, werken we in groepen van 6 deelnemers.

Investering

De investering per deelnemer op basis van open inschrijving is € 595,00 excl. BTW.


– Voor ervaren ergocoaches –

In 2026 staat de ergocoach opfristraining in het teken van fysiek en mentaal herstel tijdens het werk. Want met al die deadlines, schermuren en volle agenda’s is het extra belangrijk om slim met je energie om te gaan en genoeg kleine herstelmomentjes te pakken. Tijdens deze training krijg je praktische handvatten om werkgedrag bespreekbaar te maken, collega’s te helpen herstellen in de flow van de werkdag en zélf vitaal en scherp te blijven in je rol als ergocoach. Denk aan microbreaks, houding, focus én mentale ontspanning, allemaal binnen de werkcontext van vandaag.

  • Opfrissen van kennis en vaardigheden met betrekking tot ergonomisch en gezond werken;
  • Intervisie en casuïstiek: waar loop je tegen aan als ergocoach? Hoe gaan andere coaches hiermee om?;
  • Of  thema’s die door de deelnemers zelf vooraf worden ingebracht.
  • 1 interactieve online opfristraining van 3 uur;
  • Praktische tips en handvatten;
  • Afwisselende werkvormen;
  • Werkboek ‘Opfristraining ergocoach’.

Groepsgrootte

Deze opleiding is volledig digitaal. Om te zorgen voor voldoende interactie en een optimaal leereffect, werken we in groepen van 6 deelnemers.

Investering

De investering per deelnemer op basis van open inschrijving is € 225,00 excl. BTW.

Basisopleiding:

  • Dagdeel 1, 27 oktober 2026, 08.30 – 12.00 uur
  • Ind. gesprekken, 10 november 2026, 08.30 – 12.30 uur
  • Dagdeel 2, 24 november 2026, 08.30 – 12.00 uur

Opfristrainingen:

  • Dinsdag 27 oktober 09.00 – 12.00 uur
  • Dinsdag 15 december 2026, 09.00 – 12.00 uur

Na ontvangst van je aanmelding nemen wij contact met je op.

Bekijk hier onze algemene voorwaarden en annuleringsvoorwaarden: