Bij Carpaal Tunnel Syndroom (CTS) is de middenhandszenuw in de pols bekneld geraakt. Deze zenuw loopt van de onderarm door de pols naar je hand. Het gebied waar deze zenuw doorheen loopt noemen we de ‘carpale tunnel’. De aandoening komt bij 1 op de 20 mensen voor, vaker bij vrouwen dan bij mannen. Ongevaarlijk maar héél irritant! Het goede nieuws: CTS is te behandelen. In dit blog vertelt handtherapeut Yanou de Beer meer over de oorzaak, de symptomen én hoe je CTS kunt behandelen.

Zoals de naam al doet vermoeden, komt de skiduim vaak voor bij skiërs. Toch is dat niet altijd zo. Een skiduim ontstaat wanneer de duim wordt overrekt. In dit blog vertelt handtherapeut Mieke van der Steen meer over de oorzaak, de symptomen én hoe je deze vervelende blessure kunt behandelen.