Slaapproblemen? Het beproefde en concrete stappenplan in dit boek helpt je aan een goede nachtrust.

Slaapproblemen? Daar wil je vanaf. De slaaptips in dit gratis e-book kunnen je daarbij helpen.

Irma Leijten werkt als slaaptrainer bij LIJV. Vanuit deze rol is zij recent geïnterviewd door NRC. ‘Samen met collega’s op slaapcursus’, wat een mooi artikel is het geworden!