GLA:D
Beter bewegen bij knie- en heupartrose
Bij LIJV Fysiotherapie & Gezondheid bieden wij het GLA:D programma aan: een wetenschappelijk onderbouwd oefenprogramma speciaal ontwikkeld voor mensen met knie- of heupartrose. GLA:D staat voor Good Life with osteoArhritis in Denmark en is inmiddels een wereldwijd succesvol geïmplementeerd.
Wat is GLA:D?
GLA:D bestaat uit:
- Voorlichting over artrose en het belang van een actieve leefstijl. Welke opties heb je bij knie- of heupartrose? Wat kun je beter wel of niet doen?
- Oefentherapie gericht op spierkracht, stabiliteit en de functie van het gewricht. Daarbij letten we goed op de uitlijning en belasting. Samen met een fysiotherapeut krijg je direct de juiste feedback.
- Praktische adviezen om beter om te gaan met je klachten in het dagelijkse leven.
Het programma bestaat uit 12 behandelingen. Samen met je therapeut bekijk je hoe je deze het beste kunt inzetten, zodat het programma écht bij jou past. Wanneer je bij ons wilt komen trainen, starten we altijd met een intake en een behandeling om jouw situatie in kaart te brengen en je persoonlijke doelen te bespreken. Vervolgens plannen we je in voor de groepstraining. Deze trainingsperiode duurt 10 weken.
Voor wie is GLA:D?
Het programma is voor mensen met beginnende of gevorderde knie- of heupartrose. Ook als je wacht op een gewricht vervangende operatie, of die juist wilt uitstellen, kan dit programma veel voor je betekenen.
Verwijzing
Voor de GLA:D training is een verwijzing van een huisarts of specialist nodig. De eerste 12 behandelingen fysiotherapie worden bij knie- en heupartrose vergoed uit de basisverzekering. Wij vertellen je hier graag meer over!
Jouw LIJV-experts
Marlon van Schijndel
Marlon van Schijndel
Jasper Trommelen
Jasper Trommelen
Veerle van Hooft
Veerle van Hooft
Jelle Geers
Jelle Geers
Pien van Bommel
Pien van Bommel
Ronald Damen
Ronald Damen
Waarom ?
- Gespecialiseerd in ouderenzorg
- Rustige, prikkelarme oefenruimte
- Begeleiding in kleine groepen
- Specifieke oefenapparatuur voor senioren
- Behandeling aan huis wanneer nodig
Meerdere behandellocaties
Fysiotherapie in Boxtel
Boxtel
Molenpad 7b
5281 JV Boxtel
Fysiotherapie in Den Bosch
Den Bosch
Chopinstraat 16
5216 EW Den Bosch
Jeroen Bosch Ziekenhuis Den Bosch
Afdeling plastische chirurgie A05
Henri Dunantstraat 1
5223 GZ Den Bosch
De Fysio Online
Is een afspraak bij een van onze praktijken lastig voor je? Maak dan een digitale afspraak met LIJV (via de Fysio Online). We bespreken dan je klacht in een videobel-consult (in een beveiligde omgeving), soms is zelfs een digitale behandeling mogelijk.
