Je handen gebruik je eigenlijk elk moment van de dag. Handklachten kunnen dan ook grote gevolgen hebben voor het doen van je dagelijkse dingen.
De specialisten in het handencentrum van LIJV kijken samen met jou wat nodig is om je hand zo goed mogelijk te laten genezen, zodat je deze weer pijnvrij kunt gebruiken. Oefentherapie, wondbehandeling, het maken van een spalk, oedeembestrijding en gebruik van hulpmiddelen voor uitvoering van dagelijkse activiteiten, kunnen onderdeel zijn van de handtherapie.
Aandoeningen hand
Voorbeelden van aandoeningen aan de handen waarbij ons gespecialiseerde team je kan helpen:
- Boutonnière deformiteit
- Carpaal tunnel syndroom
- Cubitale tunnel syndroom
- Duimbasis artrose
- Fibromyalgie
- Hand artrose
- KANS (klachten aan de arm nek en/of schouder)
- Klimvinger
- Kneuzing
- Lymfoedeem
- Mallet finger
- Reuma (reumatoïde artritis)
- Skiduim
- Thoracic-outlet syndroom
- Triggerfinger
- Ziekte van Dupuytren
Bundelen van krachten
Wij werken nauw samen met huisartsen, plastisch chirurgen, orthopeden, revalidatieartsen en andere specialisten in de regio. Door het bundelen van onze krachten kunnen we je nóg beter helpen. We hebben ‘korte lijnen’ en snel contact wanneer dat in het belang van jouw gezondheid is.
Zonder verwijsbrief
Je kunt bij ons terecht zonder verwijsbrief. Of na verwijzing van je huisarts of specialist.
Tips voor handklachten
- Beweeg je handen met oefeningen. Zeker als je veel achter een beeldscherm werkt. Tijdens micropauzes kun je gemakkelijk even je vingers rekken en strekken of de polsen ronddraaien. Zo houd je deze gewrichten soepel.
- Stop met roken. Een veelvoorkomende klacht is reumatoïde artritis. Het lichaam maakt dan afweerstoffen tegen de eigen gewrichten. Het is bekend dat roken de kans vergroot dat je afweerstoffen gaat maken.
- Wissel van werkhouding (staan-zitten). RSI-klachten worden veroorzaakt door herhalende bewegingen en/of een langdurige statische houding.
Wat te doen bij pijnklachten?
Heb je pijnklachten aan je hand(en), dan adviseren we altijd om te bellen met LIJV, een e-mail te sturen of om online een afspraak te maken.
Ga je toch graag eerst zelf op zoek naar informatie? Doe dan de zelfcheck bij onze partner hierhebikpijn.nl. Je krijgt dan een voorlopige indicatie met betrekking tot jouw fysiotherapeutische klacht. Hierhebikpijn.nl is echter geen vervanging voor een bezoek aan de huisarts en/of fysiotherapeut. Neem altijd eerst contact op met LIJV voordat je conclusies trekt uit de voorlopige indicatie.
Digitaal consult
Er kunnen omstandigheden zijn dat een afspraak bij een van onze praktijken lastig voor je is. Of zelfs niet mogelijk is, zoals tijdens de corona-piek. Dan kan digitale fysiotherapie van LIJV een uitkomst bieden. Via de Fysio online kun je een digitale afspraak met ons maken. Soms kan een klacht zelfs digitaal behandeld worden met een persoonlijk programma in een beveiligde omgeving.
