Trainingen

Fysio fitness

Lekker sporten onder begeleiding

Een goede fysieke conditie zorgt voor een betere gezondheid, hoe jong of oud je ook bent. Bij LIJV helpen we je het beste uit je lichaam te halen. We hebben verschillende trainingen om fysiek fit te worden en/of zo lang mogelijk te blijven. Een LIJV Fysio Fitness training kan je helpen om weer pijnvrij bewegen of een lichaamsfunctie te herstellen.  Kies ook voor LIJV als je wilt sporten onder begeleiding of wilt bewegen op basis van een persoonlijk oefenprogramma. Als je fysiek fit bent, zit je lekkerder in je vel, ook na de pensioengerechtigde leeftijd.

Fysio fitness

Al bijna 30 jaar zijn wij gespecialiseerd in Fysio Fitness. Of je nu lichamelijke klachten hebt of gewoon lekker wilt bewegen, we begeleiden je graag met kennis van jouw lichaam. Met Fysio fitness bouw je niet alleen conditie, kracht en lenigheid op, ook werk je actief aan je welbevinden. Naast intensieve begeleiding krijg je van ons een trainingsschema. Helemaal op maat gemaakt voor jou. Fysio fitness is voor iedereen en voor alle leeftijden.

Onze aanpak

Wanneer je aan één van onze Fysio Fitness trainingen deel wilt nemen, plannen we een intake van een uur om jouw gezondheid en conditie in kaart te brengen. We bespreken jouw persoonlijke wensen en doelen en maken een trainingsschema voor jou op maat. Daarna start je in een vaste groep die wekelijks op dezelfde tijd traint. Samen bewegen kan voor extra gezelligheid zorgen en ‘een stok achter de deur’ zijn.

Meer LIJV-training

Naast Fysio fitness hebben wij soms ook nog andere (soms seizoensafhankelijke) trainingen zoals Running fysiotherapie, Fysio fitness buiten en sportief wandelen. Informeer bij ons naar de mogelijkheden.

Kosten Fysio Fitness

Fysio Fitness gaat buiten de verzekering om en betaalt u zelf. Neem contact met ons op voor alle informatie hierover.

Jouw LIJV-experts

Jasper Trommelen

Begeleiding Fysio Fitness

Jasper Trommelen

Begeleiding Fysio Fitness

Jelle Geers

Begeleiding Fysio Fitness

Jelle Geers

Begeleiding Fysio Fitness

Sylvia Kamp

Begeleiding Fysio Fitness

Sylvia Kamp

Begeleiding Fysio Fitness

Karin Brekelmans

Begeleiding Fysio Fitness

Karin Brekelmans

Begeleiding Fysio Fitness

Kim Vervoort

Begeleiding Fysio Fitness

Kim Vervoort

Begeleiding Fysio Fitness

Silvie van der Plas

Begeleiding Fysio Fitness

Silvie van der Plas

Begeleiding Fysio Fitness

Stijn Oerlemans

Begeleiding Fysio Fitness

Stijn Oerlemans

Begeleiding Fysio Fitness

Paul Smulders

Begeleiding Fysio Fitness

Paul Smulders

Begeleiding Fysio Fitness

Hidde Reijns

Begeleiding Fysio Fitness

Hidde Reijns

Begeleiding Fysio Fitness

Rosanne van Hoesel

Begeleiding Fysio Fitness

Rosanne van Hoesel

Begeleiding Fysio Fitness

Pien van Bommel

Begeleiding Fysio Fitness

Pien van Bommel

Begeleiding Fysio Fitness

Renate Beersma

Begeleiding Fysio Fitness

Renate Beersma

Begeleiding Fysio Fitness

Lars Smit

Begeleiding Fysio Fitness

Lars Smit

Begeleiding Fysio Fitness

Rianne Boot

Begeleiding Fysio Fitness

Rianne Boot

Begeleiding Fysio Fitness
Waarom ?
  • Op een veilige manier bewegen met veel afwisseling en uitdaging.
  • Professionele begeleiding met een grote glimlach.
  • Veel oog voor blessurepreventie en directe tips.
  • Een vaste trainingsdag en – tijd.
Meerdere trainingslocaties

Boxtel
Molenpad 7b
5281 JV Boxtel

Den Bosch
Chopinstraat 18
5216 EW Den Bosch

Bij LIJV helpen we je álles uit je lijf te halen. En wij zijn er voor jou als je even niet kunt doen wat je wel graag wilt. Dat doen we door je met kennis van jouw lichaam te behandelen, trainen en coachen. Zo kom je weer lekker in je vel of blijf je lekker in je vel zitten.