Summer school

3 ontwikkelkansen voor in de komkommertijd

summer school

Investeer deze zomer in de gezondheid van jezelf en/of van je werknemers en werk preventief aan verzuim. LIJV Summer School biedt 3 aantrekkelijke online trainingen aan die jou en je werknemers mentaal en fysiek fit houden. Lees hieronder meer en meld je aan!

Rust in je hoofd

Focus voor meer rust en ruimte

In de webinars van Rust in je hoofd leren we jou en/of je medewerkers, die aan de slag willen met mentale fitheid, stressmanagement en persoonlijke groei, dat een betere focus, een hogere efficiëntie en meer creativiteit oplevert. Je gaat op zoek naar jouw individuele verbeterpunten om in de hectiek en dynamiek van alledag, gebalanceerde beslissingen te nemen.

Wat krijg je:
- Online test
- E-book
- 2 x een webinar van 1,5 uur
- Persoonlijk actieplan
- Reminder e-mails

Data:
- 14 & 21 juli 15.00-16.30 uur

Om voldoende interactiemogelijkheden te hebben is het maximaal aantal deelnemers per programma 8.

Beter slapen

Beter slapen = beter presteren

Heb jij of heeft iemand in je team al een tijdje een kort lontje? Moeite met concentreren? Komt er weinig uit je handen? Grote kans dat je of je medewerker niet goed slaapt. In de webinars van Beter slapen leren we je hoe slaap werkt, krijg je inzicht in je slaapverstoorders en leren we met praktische tips de slaap je verbeteren.

Wat krijg je:
- Online test
- E-book
- 2 x een webinar van 1,5 uur
- Persoonlijk actieplan
- Reminder e-mails

Data:
- 27 juli & 3 aug. 15.00-16.30 uur

Om voldoende interactiemogelijkheden te hebben is het maximaal aantal deelnemers per programma 8.

Voeding en beweging

Op weg naar een gezondere leefstijl

Je leefstijl is een keuze van jezelf. Helaas beschikt niet iedereen over dezelfde kennis, vaardigheden, tijd en middelen om gezond te leven en goed te eten. In de webinars Voeding en beweging steken we in op het belang van gezond eten en voldoende bewegen. En ga je of jouw medewerkers aan de slag met gedragsverandering die nodig is om de leefstijl blijvend te verbeteren.

Wat krijg je:
- Online test
- E-book
- 2 x een webinar van 1,5 uur
- Persoonlijk actieplan
- Reminder e-mails

Data:
- 13 & 27 juli 15.00-16.30 uur

Om voldoende interactiemogelijkheden te hebben is het maximaal aantal deelnemers per programma 8.

Inschrijven

Schrijf je in voor een of meerdere Lijv Summer school trainingen en profiteer van het speciale zomertarief van 80,- (excl. btw) per persoon/per training. Vul onderstaand formulier in en geef aan voor welke webinar(s) je wil inschrijven. Bespreek je liever de mogelijkheden van een incompany-training? Vermeld dat in het formulier en wij nemen contact met je op!

Summer school

summer school

Rust in je hoofd

Beter slapen

Voeding en beweging

Inschrijven

Contact

Thema's

E-book

Nieuwsbrief