Word een goede slaper door een simpele mindswitch
Een goede slaper worden door een simpele mindswitch. Want slapen is niets doen. Lees het in het nieuwe boek van Aline Kruit.
1 Comment
7 maart 2019
Slaapproblemen? Eerste hulp bij Beter Slapen!
Slaapproblemen? Het beproefde en concrete stappenplan in dit boek helpt je aan een goede nachtrust.
7 maart 2019
De slaaptips in dit gratis e-book kunnen je daarbij helpen
Slaapproblemen? Daar wil je vanaf. De slaaptips in dit gratis e-book kunnen je daarbij helpen.
25 februari 2019
In NRC: Samen met collega’s op slaapcursus
Irma Leijten werkt als slaaptrainer bij LIJV. Vanuit deze rol is zij recent geïnterviewd door NRC. ‘Samen met collega’s op slaapcursus’, wat een mooi artikel is het geworden!
25 februari 2019
